Je ne peux pas compter le nombre de questions que j’ai reçues sur la fameuse créatine. Difficile de croire qu’on soit si mal informés, alors que c’est le supplément le plus étudié à ce jour. 

Alors, on va faire un petit questions/réponses rapide et efficace sur les risques, les dosages, la façon de l’utiliser et les avantages/désavantages, qui va enlever tous tes questionnements, inquiétudes et idées préconçues!